高血圧症治療の不都合な真実

血圧は、脳が必要としている酸素や栄養素を適切に供給するためにの血流量を確保するために制御されています。   年齢とともに、動脈硬化が進むので、これに応じて血圧を上げていかなければ、脳が栄養エネルギーを賄えなくな …続きを読む

不眠に関する本を読みました

暑い日、涼しい日が交互に来ておりますが、快適な睡眠がとれていますでしょうか。三島和夫著『不眠の悩みを解消する本』を読みました。この本の中で、西洋医学からみた不眠についてゆさしく解説されています。   眠りのメカ …続きを読む

断捨離 (だんしゃり)

昨日、8月1日はりきゅうの治療を受けに来られた患者さんから、「だんしゃりしております」とお聞きしました。   正直なところ何のことか分からなくて、「えっ、だんしゃりってなんですか」と聞き返しました。「物をすてる …続きを読む