血圧は、脳が必要としている酸素や栄養素を適切に供給するためにの血流量を確保するために制御されています。   年齢とともに、動脈硬化が進むので、これに応じて血圧を上げていかなければ、脳が栄養エネルギーを賄えなくな …続きを読む

暑いが続いていますが今日は、もう立秋ですね。   朝夕は、風が涼しく感じる日もありますね。隣には大きな林がありますので、涼しい風がくると高原にいるように感じます。 避暑に行くことは難しいですが、そよ風が流れ込む …続きを読む

暑い日、涼しい日が交互にやってきております。お体変わりなくお過ごしでしょうか。   先日、体の調子がよくないと、40代の女性が当、今治はり灸院にやってこられました。よく話をお聞きしますと、ご家族で温灸をされてい …続きを読む

暑い日、涼しい日が交互に来ておりますが、快適な睡眠がとれていますでしょうか。三島和夫著『不眠の悩みを解消する本』を読みました。この本の中で、西洋医学からみた不眠についてゆさしく解説されています。   眠りのメカ …続きを読む