ツツジの季節　

昨日、散歩の途中見つけたツツジです。

あるお宅の庭先に咲いていたので、撮影させていただきました。桜の花が北上しゴルデンウイーク中は、北海道が見ごろとのことです。

これからは、ツツジそしてサツキになってくるのでしょう。藤の花も咲いているのを見かけました。春から夏へと季節が移りかわっているのですね。

東洋医学では、肝から心へと変動ということになります。新入社員、新入生、転勤などで環境が変わった方は、この季節体調を崩しやすいので気を付けましょう。心身の思わぬ負担がかかっている可能性があります。睡眠が十分とれない、不眠症、精神の不安定、うつ症状、5月病などにかからないよう体調管理にも注意しましょう。