体調管理

 春は、入学、転勤、退職、引っ越しなどで新しい生活が始まる方が多いですね。東洋医学では、肝・心・脾・肺・腎の五行のうち、肝が活発になる季節です。活発になると同時に変動を起こしやすくなっております。変動を起こすと、イライラ …続きを読む