梅雨入りのようですね
これから1か月半程度、ぐずついた天気が続きそうですね。気温・湿気が上がり食中毒も起こりやすくなります。 暑い夏に備え体調の維持も大切ですね。栄養・睡眠・休憩などに気を付けて季節の変化を楽しみたいと思います。
熱中症に注意しましょう
昨日25日、本日26日、明日と良い天気が続き、気温も30℃前後になりそうですね。 お出かけの方、屋外で作業、運動をされる方も多いと思われます。 適度な休憩、水分補給などで熱中症にならないよう注意しましょう。 外出と町内会 …続きを読む
小満(しょうまん)です
本日、5月21日は、季節の区切りをあらわす二十四節気の小満です。 小満とは、陽気がよくなって万物の成長する気が次第に長じて気が満ち始めることから、小満といわれております。 ようやく暑さも加わり麦の穂も育ち山野の草木が実を …続きを読む
お天気が安定しないですね。体調管理に注意しましょう。
昨日と本日(5月9日)はは雨で気温が15℃程度、今週の後半は、30℃近くになるようです。 こんなに気温差が激しいと夏か冬か分からなくて、自律神経が迷っててしまう可能性が高くなります。 あまり無理をしないようにして、体を慣 …続きを読む