夏バテ

2019.09.04健康

9月になり、さすがに朝夕は涼しい日もありますね。今年の夏は暑い日が続きましたね。 そろそろ夏バテが出てくるころです。なんだか元気が出ない。よく睡眠がとれまい。食欲がないなどに対しては、当院は対応できますので、是非一度来院 …続きを読む

山の日

2019.08.12随筆健康

昨日、8月11日は山の日でした。本日はその振替休日となっております。 山の日は、2016年に制定されたもっとも新しい祝日です。「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」とかっております。 かたや、海の日は、「7月の第 …続きを読む

立秋です

2019.08.08随筆健康

早いもので、梅雨が明けたと思ったらもう立秋ですね。 暦の上では秋とのことです。しかし、この夏は、梅雨が異常に長く、肌寒い日も多かったのでその分この猛暑は、体に答えますね。 一方、台風10号の進路も気になるところですね。お …続きを読む

梅雨明け

2019.07.30随筆健康

やっと、関東地方も昨日梅雨明け宣言が発表されました。 と思ったら、強烈な暑さがやってきましたね。これでは、とても体がついていきませんね。 各自が体と相談しながら徐々に、この暑さに体を慣らしていくよりないですね。 水分補給 …続きを読む