冬　至　(とうじ)です。

本日、12月22日は、冬至(とうじ)です。

冬至とは、日本など北半球では、1年のうちで最も昼の時間(日の出から日の入り)の短い日です。

今年は、夏が異常に長く暑かったので、寒さにまだ体が慣れていないこともあり、風邪をひきやすいと思われます。

徐々に体を慣らすなどして、冬を元気に過ごして、春を迎えたいものです。