体調管理に注意

今年の夏は例年になく長く厳しい暑さでしたね。

さすがに9月中旬になり涼しい日が続いております。暑い日、涼しい日、寒く感じる日が出てきて、夏の疲労がでて、風邪をひきやすいころとなっております。東洋医学では、風邪、肺炎、花粉症など呼吸器疾患に注意するとよいといわれております。

健康的な毎日を送れるように体調管理に注意しましょう。