新年最初のラジオ体操

新年最初のラジオ体操が先ほど、9日午前7時からすぐそばの、栗山細野中央公園でありました。

雨上がりで、路面も湿っている状態であったので、参加者は7名と最少人数でした。

今年も、土祝日・雨天を除く平日にやっているので、健康維持のために参加していきたいと思います。ラジオ体操と足三里のお灸で

元気でな長生きしたいと思っております。