雪の便り

11月も後半になり所によっては、雪の便りが聞かれる季節になりましたね。 お元気に過ごされていますか。これからの季節は、寒さも厳しくなり、特に冷え性の方には、血流が悪くなる。なかなか体が温まらなくて寝付くのに時間がかかるな …続きを読む