朝の健康ラジオ体操

地元の四街道市栗山細野中央公園で毎朝健康ラジオ体操を行っております。

健康ラジオ体操は、土日・祝日を除く平日のあさ7時から実施しております。

もう5年以上も続いております。多い時には20名程度参加しておりました。

残念ながら、ここの所寒い日ともあって5、6名程度の参加しかありません。

朝一番に適度に体を動かすことは、健康長寿によいことから是非多くの方に参加していただきたいと思います。

 

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